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為了怕褲子滑落，或僅是標示「狗公腰」的好身材，許多男性會勒緊皮帶，自認肚子也會小一點，但據英國一項最新的研究指出，勒緊的皮帶會直接壓迫到消化器官，導致胃酸逆流，當長時間下來食道癌與咽喉癌的風險跟著提高。

褲帶勒太緊，當心引起胃酸逆流，長時間恐增食道癌風險。（圖片／取材自每日郵報）

研究：胖子褲帶越緊，食道癌風險越高

據英國《每日郵報》報導，格拉斯哥大學、史崔克萊大學和英國南部總醫院共同擬定一項研究計畫，邀集24名沒有胃酸逆流病史的受試者作樣本。首先，他們被要求吞下一種顯影設備，能紀錄在吃東西前後胃酸反應的狀況。

接著24個人先穿著輕便的衣服進食，由儀器紀錄胃酸反應；待休息一段時間，改採勒緊皮帶後進食，結果發現，當受試者身穿緊身皮帶時，他們胃酸逆流的反應更加劇烈。

研究負責人、格拉斯哥大學心血管研究所教授麥科爾（Kenneth McColl）表示，身穿緊身皮帶時，會直接壓迫到消化系統，尤其是胃跟食道間的連接管道，這會導致胃酸受到刺激後向上洩漏，傷害你的食道黏膜，增加食道癌風險。

麥科爾教授指出，尤其是BMI值屬中度肥胖以上的人，當皮帶勒得越緊，胃酸逆流的情形更加嚴重，除了嚴重的食道癌，比較輕微的如消化不良，或是有胃灼熱、胃發炎的機率也比常人高出許多。

麥科爾教授說，在英國每年約有8200人患上食道癌，雖跟其他癌症相比起來不高，但發病率卻是節節上升，藉著研究告知民眾，只要在生活中適度放鬆「肚子」的壓力，就能降低食道癌的危險因子，當然還需要保持自己在標準體重內。

醫：防胃酸逆流　飲食忌太油、甜、快、飽

肝膽腸胃科醫師蕭敦仁提到，男性皮帶勒太緊，就跟女性為了愛美穿著馬甲、塑身衣等，都是引起胃酸逆流的危險因子，建議穿衣別太多束縛以外，胃酸逆流也常發生於吃完東西以後，飲食切忌過油、過田，吃東西放慢、別吃太飽等，都是預防胃酸逆流的關鍵。

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